4 fehérjével csomagolt recept

A megosztás gondos!

Részvény

Csipog

Részvény

Berry Javasson a Smoothie1 Premier Protein® Vanilla Shake1/2 csésze acai juice1 csésze málna1/2 csésze áfonyasaprox. 6 jégkockát

Útmutatások: Egyesítse az összes összetevőt egy turmixgépben, és keverje magasra, amíg sima nem lesz. Öntsön az üvegbe, és kezdje el a napját lendületet!

Majom fagyos

1 banán hámozott és fagyasztott1 premier protein csokoládé shake3 evőkanál mogyoróvaj térfogathoz

Útmutatások: Bontja a fagyasztott banánt darabokra, egyesítse az összes összetevőt egy turmixgépben, és keverje a magasra, amíg enyhén tompa nem lesz. Kerülje be a nagy csészét, és tálalja egy kanállal.

Cafe Bécs Shake1 Premier Protein Chocolate Shake1 Cafe Bécs Instant Coffee 1 csésze jégkockák

Útmutatások: Adja hozzá az összes összetevőt egy turmixgéphez, és keverje magasra, amíg meg nem keverik. Öntsön és élvezze!

Vanília zabliszt

Használjon premier protein vanília rázást tejpótlóként a zablisztben.

Három módon az ideális fehérje javíthatja a napját

Premier Nutrition Facebook oldal

*Nyilvánosság: Ezt a bejegyzést a Premier Protein szponzorálja

Cascia Talbert egy forgalmas blogger, kiadó, szabadúszó író, online kereskedő és öt gyermek anyja, akik a Csendes -óceán északnyugati részén élnek. B.A. A történelem és a törvény, valamint az egészséges írás és az egészséges maradás iránti szenvedélye 2007 -ben kezdte meg az Egészséges anyukák magazinját. Az Healthy Mommies magazin jelenleg a legnépszerűbb egészségügyi blog a anyukák számára, és számos egészségügyi szakértő író és anyu bloggert tartalmaz. Talbert asszony úgy véli, hogy ha az anyák jól képzettek az egészségügyi kérdésekben, és hogyan kell egészséges maradni, akkor ezeket az információkat gyermekeiknek továbbíthatják, és megfordíthatják a gyermekkori elhízási statisztikákat az Egyesült Államokban

Kapcsolódó cellulóz: A növényi rost néven ismert titkos életforma

Talbert asszony kiemelt egészségügyi blogger a WellSphere.com webhelyen, és cikkei az ezineArticles.com oldalon is megtalálhatók. A Ning egészséges anyukák közösségi hálózatát is vezeti, a Talbert Nutrition LLC marketing igazgatója, és az America’s Wellness Challenge közösségi média tanácsadó testületében szerepel. Kövesse őt a Google+ -on.

Link erre a bejegyzésre: 4 fehérje csomagolt receptek

0/5

(0 vélemény)

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Részvény

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *