. Nehéz becsapni egy új rutinba. Különösen egy kis emberrel az életedben, saját igényeikkel, ütemterveikkel és kiszámíthatatlanságukkal. Javaslom a négyhetes kihívást, hogy a pályára kerüljön. Itt van néhányszor, hogy vegyes sikerrel próbáltam:
Prenatális jóga kisgyermekkel vontatva. Minden alkalommal, amikor elmentünk, kihúztam, mert Holden sírt. bármikor, csak egyszer. Még mindig érdemes kipróbálni.
Hat óra tülekedés. Egész hónapig vacsoráztam ebből a szakácskönyvből, mint gyakorlat, hogy vacsorázzam az asztalon. Nagyon jól működött, miért térek vissza a küzdelemhez.
Flossing. Normális vagy tragikus beismerni, hogy erőt kell kényszerítenem a fogselyemre? A kis célok és a nyilvános kirándulások segítenek.
Gyakorlat … Rendben, ez még hamarosan jön!
Végezze el a szükséges intézkedéseket ahhoz, hogy megtegye azt, amit folyamatosan gondolsz. Próbálja ki egy ideig az új dolgát, és finomítsa a tervét az út mentén. Jelentés nekünk!
Mit akarsz ma csinálni?
Kapcsolódó tevékenységek és hozzászólások:
>> Vegye figyelembe a félelem nélküli pénteket.
>> kalandjaim a fogselyemben
>> Hagyja, hogy valaki más megtervezze az ételeit