A megosztás gondos!
Ossza meg
Csipog
Ossza meg
Hónapok óta a diéták szerte az egész országban a HCG -étrenddel járnak. Mi az? Valóban működik? Mindenekelőtt mi a kockázat? A HCG étrend káros az egészségére?
A HCG az emberi korion gonadotropin. Ez egy olyan hormon, amelyet a placenta természetesen előállít a terhes nőkben, és szinte teljes mértékben szabályozza a metabolikus funkciót a hipotalamuszon keresztül a terhesség alatt. A HCG étrend egyesíti a szélsőséges kalóriatartalmú korlátozást és a hormonot. A HCG -t az orvos napi injekcióként írja elő. Bár egyes diéták a HCG -t is vették, mivel a cseppek naponta háromszor fogyasztottak. A HCG cseppek csak a hormon nyomait tartalmazzák, és az FDA nem hagyják jóvá.
A HCG Dieters arról számolt be, hogy napi 1-2 fontot veszít. Miért veszítenek ennyi súlyt? Ez az étrend megköveteli, hogy naponta csak 500 kalóriát eszel. Ha nem eszik, akkor természetesen lefogy. A kutatások azonban kimutatták, hogy az ilyen típusú „ütközéses étrend” súlygyarapodást eredményez az étrend befejezése után.
Annak érdekében, hogy egészséges maradjunk, elegendő vitaminnal és tápanyaggal kell táplálnunk testünket. Az éhezés nem jó, és a tudósok ezt is bizonyították. A Betegségkezelő Központok több mint egy tucat halálesetet vizsgáltak az alacsony kalóriatartalmú étrendhez az 1970 -es évek óta.
A HCG -étrend további egészségügyi kockázata a közé tartozik a vérrögök, fejfájás, depresszió, elmulasztott periódusok, vízmegtartás, duzzanat és émelygés fokozott kockázata.
Az étrend kutatása arra a következtetésre jutott, hogy a HCG hormon nem javítja a fogyást. Egy nemrégiben végzett vizsgálatban néhány betegnek HCG -hormont kaptak, mások pedig placebót kaptak. A súlycsökkenés mindkét csoport esetében azonos volt.
Kapcsolódó nyugalom: Tudva, hogy ki a gyereke a gyerekeid
A HCG étrend csak egy újabb ebből a divatos ütközési étrendből. Lehet, hogy nem működik az Ön számára, és csak az orvos irányítása alatt szabad felhasználni a jelentősen elhízott módon. Ha arra gondol, hogy ezen az étrendben megy, végezze el először a házi feladatát, és beszélje meg orvosával. Ne essen minden odakint divatos étrendre. Lehet, hogy csalódott vagy a végén.
Beszélje meg ezt a fórumunkon
Erről a szerzőről
Link ehhez a bejegyzéshez: HCG étrend kockázata az egészségére
0/5
(0 vélemény)
A megosztás törődés!
Ossza meg
Csipog
Ossza meg